人の年齢には3つある。
・実際の時間で流れる年齢
・肉体年齢
・心の年齢
実施の時間の年齢は時間が経つにつれてつれて年齢を重ねていく。その時間を重ねることによって自分自身の肉体にも変化がでてくる。これが肉体年齢である。肉体年齢は、人によって30歳のひとが20才代の肉体年齢を持っているひともいるし、逆に不摂生がたたって40代以上の年齢の人もいるでしょう。
心の年齢に関しては、ある一定の年齢に達した後は、心の年齢が止まってしまう人が多いのでないでしょうか。心の年齢が、子供から大人へ、そして更に歳を重ねていく。この様なプロセスを、必ずしもとらなくても良いものではないかと考えます。単純にしてしまえば、若者のような若い心を持っているか、中年のような年老いた心を持っているかだと思います。新しいことにチャレンジできる”心”をもって行動している人が”心の年齢が若い”のだと思います。
心の年齢を決めるのは、自分自身である。